アルゴビ じゃがいもとカリフラワーのドライカレー 材料 マスタードシード クミンホール コリアンダーパウダー ターメリック ガラムマサラ（MDHのを使用） ヒング 塩 じゃがいも３個 カリフラワー適量 トマト１個 ①じゃがいもは皮剥いて大きめに切って下茹で…